مرور رده

سلامت

افسردگی‌ و شیوه‌های مواجهه با آن

چگونه می‌توان بر افسردگی غلبه کرد؟ تقریباً همه‌ی افراد در طول زندگی خود چنین احساسی را تجربه می‌کنند. اگر شما هم‌اکنون در چنین شرایطی هستید، راهکارهای زیر به شما کمک می‌کند تا بر این احساس غلبه کنید. - از رختخواب خارج شوید: یکی از…
ادامه مطلب ...

سرطان دهان

سرطان دهان سرطان دهان، چهارمین سرطان شایع در آقایان و ششمین سرطان شایع در میان خانم‌‌هاست. نسبت ابتلای مردان به سرطان دهان، سه‌برابر زنان است و بیش‌تر پس از 40سالگی رخ‌می‌‌دهد. سرطان دهان، گرچه بسیار نادر است اما می‌‌تواند نیمی ‌از صورت…
ادامه مطلب ...

هشدار در مورد پوشیدن دمپایی لاانگشتی و صندل

هشدار در مورد پوشیدن دمپایی لاانگشتی و صندل با فرارسیدن فصل تابستان، تمایل به پوشیدن کفش‌های باز و دمپایی لاانگشتی بیش‌تر می‌شود، اما باید نسبت به استفاده از آن‌ها هشدار داد چراکه پوشیدن‌شان به‌خصوص برای مدت‌طولانی، موجب التهاب تاندون‌ها و…
ادامه مطلب ...